2017-07-18から1日間の記事一覧
心をきれいに、強くするには 小さな習慣を決めて毎日続けることです。 たとえば、 「ゴミ出しをする」 「近所の清掃をする」 「20分ウォーキングする」 といったところでしょうか。 小さな生活習慣でも、毎日続けていると、 「自分もやればできる」という …
心をきれいに、強くするには 小さな習慣を決めて毎日続けることです。 たとえば、 「ゴミ出しをする」 「近所の清掃をする」 「20分ウォーキングする」 といったところでしょうか。 小さな生活習慣でも、毎日続けていると、 「自分もやればできる」という …