『小さな行動の積み重ねが充実感を高める』
日々の充実感を高めるためには、
思いついたことを実際の行動を移すことを繰り返すことが
とても効果的なのではないかと思います。
どんな小さなことでも良いので、
「思いつき」を「かたち」にすることで、
何かを生み出していることを実感できます。
むしろ小さなことの方が良いかもしれません。
どんなに小さなことでも、
実際に行動することで、
何らかの結果を手にすることになり、
それが積み重なることで、
毎日前に進んでいるという実感が生まれます。
もちろん、うまく行くことばかりでないと思いますが、
何かを残しているという実感が積み重なることで、
自然とわくわく感がうまれ、
それが日々の充実感につながっていくのではないかと思います。