『惰性で行動しない』
惰性で行動するほど、もったいないことはありません。
どのような行動でも、時間とエネルギーを使います。
エネルギーは身体を休めることで、復活させることができますが、
時間は元に戻すことはできません。
意図を持たずに行動することは、
時間を無駄にすることにほかなりません。
筋トレをするときには、鍛える場所を意識すると、
トレーニング効果が高まると言われます。
何か行動するときには、目的を意識することで大切です。
惰性で行動するほど、もったいないことはありません。
どのような行動でも、時間とエネルギーを使います。
エネルギーは身体を休めることで、復活させることができますが、
時間は元に戻すことはできません。
意図を持たずに行動することは、
時間を無駄にすることにほかなりません。
筋トレをするときには、鍛える場所を意識すると、
トレーニング効果が高まると言われます。
何か行動するときには、目的を意識することで大切です。