『変動性を考慮する』

能力の変動性を生み出すものは、

置かれている状況や

取り組んでいる課題だけでなく、

自分自身の精神状態や身体状態も

含まれている。

（加藤洋平）

どんな時も、

最高のパフォーマンスを発揮したいと思うものの、

その日の精神状態や身体状態に左右され、

中途半端な結果に終わってしまうことばかりです。

そのたびに落ち込むことがありましたが、

加藤洋平さんのこの言葉を目にしてから、

まあ、そんな日もあるかと受け止められるようになりました。

そもそも、いつでも同じ状態でいられることが特別なことであり、

それを考慮しておくだけで、

自分の気持ちの変動に一喜一憂することがなくなったように思います。