2017-11-23から1日間の記事一覧
どんなに小さなことでも、 その日できたことを記録していると、 小さな自信が生まれてきます。 そして少しずつ、 行動量を増やす、 あるいは難易度の高い行動をしようという気持ちもわいてきます。 どんな些細なことでも、 できたことに集中していると、 不…
どんなに小さなことでも、 その日できたことを記録していると、 小さな自信が生まれてきます。 そして少しずつ、 行動量を増やす、 あるいは難易度の高い行動をしようという気持ちもわいてきます。 どんな些細なことでも、 できたことに集中していると、 不…