「この場合はこうする」といった行動ルールを決めておくと、 気分に左右されることなく、また悩むことなく、行動することができます。 ルールに従うことは、一見堅苦しい感じがしますが、 慣れてくると、余計なことを考える必要がないため、むしろラクになり…
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