何かにチャレンジして、 上手く行かないことはあります。 できれば避けたいと思うかもしれません。 ただ、上手く行かない時のほうが、 気づくこと、学ぶことが多い気がします。 上手く行かないことは決して失敗ではありません。 むしろ、より多くのことを学…
二つのある選択肢のうち、 どちらかを選ばなければならない場面に直面したとき 「どちらも」 という発想をすることで、 思いもよらないアイデアが思いつくときがあります。 もちろん、トレードオフの関係にあり、 どちらかを選ばなければならないこともある…
やりたいことが見つからなくても、 焦って見つけようとする必要はありません。 興味・関心の赴くままに動いているうちに、 段々と自分のやりたいことがはっきりしてきます。 動き回っているうちに、 自分の心が強く惹かれる対象が見つかるものです。 焦る必…
”すべての出来事は、自分を高めてくれるためにある” そう思った瞬間に、 日々の出来事に対して感謝の気持ちがわいてきました。 出来事をどう解釈するかによって、 その出来事の持つ意味が全く変わってきます。
充実した毎日を過ごし続けるためには、 どんな状態の時に、 最高のパフォーマンスを発揮できるかを 知っておく必要があります。 そして、その状態に自分を持っていくための具体的な方法を言葉にし、 常に実践し続けることが大切です。
自分にどんな言葉を聞かせ続けるかによって、 自分が何者になるかを決めてしまうと思います。 ありたい姿を具体的にイメージできる言葉を聞かせれば効かせ流ほど、 どんどんとありたい姿に近づいていきます。 無意識の力はそれほど強力です。
人の行動の９５％が無意識に行われているといわれます。 行動が変わらなければ、人は変わりません。 どれだけ変わりたいと願っても、 ９５％の行動に変化がなければ、 変わることはできません。 変わるためには、 無意識の行動を変えなければなりません。 そ…
自分がやりたいことは本当は何なのかが分からなくなったときには、 手当たり次第にいろいろなことをやってみるのも良いと思います。 そうしているうちに、 自分の心が強く動かさせれることとそうでもないことがはっきりしてきます。 焦る必要はありません。
やる気があるから行動するのではなく、 行動するからやる気が出るというのは間違いないと思います。 何となく気持ちが乗らないことでも、 やり始めてしまうと、 次第に「あともう少し」という気持ちがわいてきます。 人には「やり続けようとするスイッチ」が…
自分を変えたいと思うのであれば、 気になることがあれば、 とにかく何でもやってみることです。 考えているだけでは何も得ることはできません。 行動すると、 どんな形であっても、必ず結果を手にすることができます。 しかも、何らかの感情を伴うため、 思…
同じ行動でも、 目的を持って行動するかどうかで、 成果に大きな違いが生まれます。 例えば、 階段を上る場合でも、 足の筋肉を鍛えるためという目的を持つだけで、 その意味が変わります。 つまり、 日々の行動一つひとつに目的を持たせるだけで、 日常が自…
思いつきは、軽く考えられがちですが、 無意識に考え続けた結果、生まれてくるものであり、 その一つひとつは大変貴重なものです。 ただ、放っておくと、 すぐに何を思いついたかすら忘れてしまいます。 だからこそ、 思いついたことをすぐに行動に移すこと…
「自分には無理」。 人は無意識のうちに自分の可能性を限定してしまっています。 とてももったいないことです。 チャレンジする前からあきらめてしまうことをせず、 やりたいと思ったら、 とにかくやってみることです。 やってみると意外と簡単だったという…
目標を立てるとき、 少し頑張れば到達できるような目標にとどめてしまうのは、 とてももったいないことです。 人には自分では想像できないほどの力が隠されています。 その力を呼び起こすためには、 今の自分では想像できないレベルの目標を立てることです。…
何か新しいことを学ぶときには、 ・何のためには学ぶのかという「目的」 ・学んだ結果、何を手にすることができるのかという「成果」（物理的、精神的） ・過去の学んだことと何らかの関係性という「つながり」 を意識すると、学びが深まります。 特につなが…
昨日より今日、今日より明日と成長し続けるためには、 常に自分を律し続けなければなりません。 ただ、それは簡単ではありません。 誰もが自分には甘くなってしまいがちです。 ここまで頑張ったから、 少しぐらい休んでもいいだろうと思ってしまいます。 そ…
目標を設定することは、 やらないことを決めることでもあります。 選択肢は無限である一方、時間は有限です。 限られた時間の中で、 何かを成し遂げるためには、 選択と集中が求められます。 それができないと、 いつまでも決めきれない状態が続くことになり…
自分を変えたいと思うのであれば、 まずは環境を変える必要があります。 人は環境に規定される生き物です。 これまでと同じ環境に身を置きながら、 これまでと違う自分になるのは、 簡単なことではありません。 相当な克己心がないとできません。 一方で人に…
１０年間の有効求人倍率の推移を見ていて感じたことは、 １０年前にここまで倍率が高くなるとは想定できなかったということと、 今後１０年間に全く逆のこともあり得るということでした。 そして、景気の動向に左右されない力とは何かについて考えさせられま…
どちらも捨てがたい選択に悩むことがあります。 泣く泣くどちらか一方を選ぶことになりますが、 そんな時、 「何とか両立させることができないか」 という問いを立てることで、 これまで思い付かなかったアイデアが浮かぶことがあります。 どちらか一方を選…
人は知らない間に環境に適応していきます。 メトロノームの同期運動のように、 無意識のうちに環境にあった行動を選択するようになります。 成長が促される環境であれば良いのですが、 残念ながら、そうした環境ばかりではありません。 もし、今いる場所が成…
人は環境に左右されます。 成長したいと思うのであれば、 成長できる環境に身を置かなければなりません。 人には環境に適応する力があります。 ダラダラした環境で、一人だけ頑張り続けることはできません。 厳しい環境に身を置くことは、 最初のうちはツラ…
何かやろうと思いついたことは、 すぐにその場で着手することをおすすめします。 あれこれ考えているうちに、 最悪の場合、何を思いついたかすら忘れてしまうことがあります。 そのちょっとした思いつきが、 人生を大きく左右することもあるかもしれません。…
何か行動するときに、 一石二鳥を狙うことが出来ないかを考えることは とても大切なことではないかと思います。 例えば、 自分が学んだことを自分の中だけにとどめるのではなく、 誰かに共有するという一手間を加えると、 自分にとっても、他者にとってもプ…
p
目標は具体的に書き出すことをおすすめします。 書くことで、強く意識に刻み込まれます。 すると、 脳は無意識に目標に関連した情報を探すようになります。 そして、日々目標を見返すことで、 その無意識の働きがより強くなります。 無意識の働きが強くなる…
行動する際、目的を持って行動するかどうかで、 その行動から得られる成果が大きく変わります。 鍛える部位を意識しながらトレーニングすると、 その効果が違うのと同じです。 この行動するのは、 こういう目的があるということを意識するのが大切です。
あれこれ考えているよりも、 とにかくやってみるのが一番です。 やったことがないことにチャレンジする場合、 やる前にいろいろ考えても、 結局はやってみないとわからないことばかりです。 まずはやってみて、試行錯誤を繰り返しているうちに 土地勘がつい…
自分の行動を制限しているのは自分の思い込みです。 ただ、その思い込みに気づくことはなかなかできません。 だからこそ、人から何か勧めてもらうことは、 自分の思い込みを壊すチャンスかもしれません。 自分以外の人は、自分とは違う人生を歩んでいます。 …
やりたいことはすぐにやってしまうに限ります。 時間が出来てから、 お金が貯まってから、 勉強してから、 など、いろいろ理由をつけて先延ばしている間に、 時間だけがどんどん過ぎて行きます。 そもそも、 なぜ、先延ばしをしてしまうのでしょうか？ その…
